糖質多めの朝ごはん♪…糖質の役割。

こんにちは！来てくださってありがとうございますーーーっっ！今朝はタクミ、6時半前に起きてラジオ体操に行きました＾＾ラジオ体操、初日だからかな？張り切って起きて行ったわけです …が、帰って来たら、もう行かないー......

アスリートフードマイスター資格取得。サッカーを頑張る２人の子供達のために、バランスの良い献立作りと美味しいって言葉がもらえる料理を作るように心がけています。使いまわしの効く食材・どこにでもある調味料・・・冷蔵庫の中にあるもので色々なお料理を作るのが大好きです。よろしくお願いします

はるはるさん