【牛肉とカラフル野菜のオイスター炒め】#スピードおかず#鉄分#お弁当　…朝から栄養学レシピあり

こんにちは！来てくださってありがとうございます〜今日、明日とテストのタクミ。昨夜は遅くまで勉強。そして今朝は私が起きた時にはもう起きてた…今日は4科目だって。昼休みも勉強するかな？いつもより、気持ち軽めにしたお弁当にしたよ。まずはメイン。今日は牛肉とピーマ......

アスリートフードマイスター資格取得。サッカーを頑張る２人の子供達のために、バランスの良い献立作りと美味しいって言葉がもらえる料理を作るように心がけています。使いまわしの効く食材・どこにでもある調味料・・・冷蔵庫の中にあるもので色々なお料理を作るのが大好きです。よろしくお願いします

はるはるさん