術後1週間〜2週間

こんばんは来てくださってありがとうございます術後1週間が経過し、日々、痛みが少しずつ和らいできました。完全完治までは3ヶ月はかかるけど、手術前の痛みは全くありません。あとは、順調にリハビリを進めて筋力戻して無理をしないで過ごしていくだけ。ずっと痛かったお尻......

アスリートフードマイスター資格取得。サッカーを頑張る２人の子供達のために、バランスの良い献立作りと美味しいって言葉がもらえる料理を作るように心がけています。使いまわしの効く食材・どこにでもある調味料・・・冷蔵庫の中にあるもので色々なお料理を作るのが大好きです。よろしくお願いします

はるはるさん