体は裏切らないなぁ。

こんにちは！来てくださってありがとうございますっ一日の中で筋トレやウォーキングなどとにかく体を動かす時間を作っています。この、猛暑の中…笑私はもともと汗をかきづらいという体質だったんですが運動をする理由のひとつに、この体質改善という目的もありました。そし......

アスリートフードマイスター資格取得。サッカーを頑張る２人の子供達のために、バランスの良い献立作りと美味しいって言葉がもらえる料理を作るように心がけています。使いまわしの効く食材・どこにでもある調味料・・・冷蔵庫の中にあるもので色々なお料理を作るのが大好きです。よろしくお願いします

はるはるさん