冷凍厚揚げともやしのチャンプル レシピあり

冷凍厚揚げともやしのチャンプル
  1. おいしそう!

わが家の冷蔵庫清掃。 冷凍しておいた カット厚揚げ、 もやしを使った チャンプル風の炒め物。 フライパンに 冷凍しておいた厚揚げを そのまま入れて 弱火でふたをして ゆっくり解凍している間に もやし......

國分 利恵(まっちゃん)さん

國分 利恵(まっちゃん)さん

管理栄養士ママが教える子どもが主役の料理教室を千葉県市川市のレンタルスペースで始めました。浦安市の幼稚園と学童保育施設で食育講師もしています。