焼き目をつけて！鶏手羽ともやしのスープレシピあり

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おいしそう！

今日は息子の体操の大会です。一生懸命、練習をしている息子に食のサポートをと息子の大好きな鶏手羽のスープを作りました。鶏手羽にはコラーゲンがいっぱい。練習して筋肉痛の息子にはぴったり。肉はいつもの３倍！焼き目をつけて・・・そこへ基本のだしと水を入れて、おろししょうが、にんにく、もやしと大根の皮の千切りを入れてコトコト。味付けはめんつゆ、酒、みりん。......