ロバート馬場さんからヒント!鶏むね肉の甘辛あえ レシピあり

ロバート馬場さんからヒント!鶏むね肉の甘辛あえ
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    おいしそう!

ホンマでっか!?TVでロバート馬場さんが紹介していた宮崎県の郷土料理「チキン南蛮」をアレンジした 「鶏むね肉の甘辛あえ」 を作ってみました。   「鶏むね肉の甘辛あえ」     <材料>   とりむね肉 1kg 下味:酒 大さじ1    酢 大さじ1    おろしにんにく 少々    おろしにんにく 片栗粉  大さじ5 揚げ油の準備   甘酢:酢 大さじ4    酒 大さじ2    しょう油 大......

國分 利恵(まっちゃん)さん

國分 利恵(まっちゃん)さん

小学校の栄養士だった管理栄養士ママが(株)明光企画で2021年4月〜「こどもとできる♪クッキング」レシピ掲載中!2023年3月〜地域を取材する登録ライター(記者)として活動中!