おひとりさまの、愛ごはん。(錦胡麻春雨 etc)

おひとりさまの、愛ごはん。(錦胡麻春雨 etc)
  1. おいしそう!

夜ごはーん。 おひとりさまの愛、召し上がれ~ 【MENU 100614】 ■錦胡麻春雨 ■有機大豆の油揚げと千葉産葱のお味噌汁 ■インカの目覚めのスフレグラタン 春雨、大好物です。 今回は お酢ベースでさっぱり仕上げました。 トッッピングの錦胡麻も 好物とはいえ、ちょーっとかけ過ぎ?? i-kitchenと言えば、じゃがいも。 何せ タイトル画像ですから(笑) やっぱりかかせません。 スフレ風に......

真由里 mayuriさん

真由里 mayuriさん

フードアナリスト&野菜ソムリエ。 とはいえ、甘いものもお肉もパスタも大好き。 最近はイタリアAISO認定オリーブオイルソムリエにもなり、ますます美味研究中! 食品会社に勤めながら、 オリーブオイル教室講師や パスタ料理教室講師をしています。