コロッケ＆豚オニオン炒め★雑穀ごはんお弁当

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おいしそう！

本日の雑穀ごはんお弁当は牛肉コロッケと豚オニオン炒めがメイン★ 雑穀ごはん★お弁当献立 ●牛肉コロッケ ●豚オニオン炒め ●海老と豆腐のダンゴ ●ブロッコリーのアーリオオーリオ ●雑穀ごはん＆梅干夏場は食材がいたみやすいので梅干しをいれることをおすすめします★ 梅干しの酸が食材を守ってくれますよ♪ ◆カラダにごっつええ話◆ 先日のブログで三大栄養素のことを書きましたが今日は副栄......