女の美肌アップ!赤い野菜のおかず♪ レシピあり

女の美肌アップ!赤い野菜のおかず♪
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    おいしそう!

最近、深夜のオリンピック観戦で、さらに寝不足。いつも睡眠短いのに、またさらに短くなっちゃって、あ~、これじゃあお肌に悪いわ。なでしこジャパンの活躍はすごい!今回のオリンピックは、女性の活躍が目立ちますねー日本選手の男女比は、今年は女性の方が多いんだって。驚き!!最近、野菜ソムリエの勉強をして、最近さらに、野菜の栄養と機能を意識するようになりました。それで、今私が注目してるのは、赤い野菜。ズバリ、......

quericoさん

quericoさん

作るのも食べるのも大好き!もちろんお酒も♪ 食はアジアにあり。人生を楽しむスパイスはラテンにあり。家族のための日々の食卓と、気まぐれラテン料理を綴っています。 現在、メキシコ料理やペルー料理などを中心にした、おうちで作れるラテン料理教室を横浜で開催。