和のおかず。鰯の蒲焼と、自家製切干大根レシピあり

人数：2人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

鰯大好き。今夜は鰯で和のおかずでした。刺し身用の鰯を4尾買ってきたので、1日目はお刺身で食べて、次のには残りの2尾を蒲焼きにしました。フライも好きなんだけど。パン粉をきらしていたし、衣がうすい方がカロリーが少ないから、シンプルにね。おいしくできたのだけど、ちょっと味が濃かったので、レシピは少し薄めに調整してアップします。■ 簡単！鰯の蒲焼き ■2人分調理時間15分＜材料＞鰯 2尾片栗粉適量み......