腰を抜かした通信簿/真夏のフライワンすき焼き

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おいしそう！

フライパン一つで作れる「フライパン＋one」 →フライワンと略しちゃいましたナスをたっぷり使ったすき焼き。ナスは　ほどよく油を吸い上げすき焼きの風味をつけて超うまうまではレシピ【真夏のフライワンすき焼き】 (材料) なす...小2本(260g) 牛肉薄切り...200g 糸こんにゃく...1袋豆腐...1丁 A砂糖、醤油、酒、みりん...各大さじ3ずつ塩コショウ.........