山口県産のアカエイの切り身 「煮つけに最適」ってシールがパックに貼られていたけれど ・・・・ソテーにしてみました。
●アカエイのソテー
(材料2人分)
アカエイの切り身 - 4枚
塩 胡椒 - 各少々 ローズマリー(フリーズドライ) - 大さじ1くらい
小麦粉 - 適宜
パプリカ - 1/2個 (乱切り) ズッキーニ - 10㎝ (5㎝長さで縦に切る) セロリの葉
オリーブオイル - 大さじ......
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お料理するのが、大好き。
もちろん飲むのも食べるのも大好き。
色々工夫しながら日々奮闘しています。