レシピブログ
ここ2~3日は、過ごしやすい夜が続いています。 布団に入ってから30分くらい読書をしていると あら不思議・・・すぐに眠れる。 寝起きもすっきりで6時前には、ガバッと起きれる。 違うなぁ~ 起き上がる前に手足と顔のストレッチをするから ガバッとは起き上がらないね。 50肩と診断されて、ストレッチの項目が増えたし でも快適な目覚めが続いています。 さて、お料理 ●狩留家なすの揚げ出し......
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