薬味たっぷり鶏むね肉のソテーレシピあり

人数：2人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

鶏むね肉に、刻んだ大葉・茗荷・梅肉をサンドしてソテーしてみました。 ●薬味たっぷり鶏むね肉のソテー（材料2人分）鶏むね肉 - １枚（２５０ｇ）塩麴 - ２５ｇズッキーニ - １㎝厚さの半月切り４枚しめじ - １/４房プチトマト - ４個（十字の包丁目を入れる） ◆大葉 - ５枚（粗く刻む） ◆茗荷 - 大１個（〃） ◆梅肉 - 大さじ１．......