レシピブログ
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中サイズの鯵4尾。 下ごしらえを買った日にしておいて 1日おいてから料理しました。 ●鯵をさっぱりと (材料2人分) 鯵(中サイズ) - 4尾 しめじ - 1/4 オクラ - 4本 玉ねぎ - 小1/2個 強力粉 - 大さじ2 酒 - 大さじ1 塩麹 - 小さじ1 サラダ油 - 大さじ3 生姜のすりおろし - 大さじ1 ★胡瓜 - 大1/2本(おろし金で摩り下ろす) ......
鯵の醤油麹焼き
コクと旨みを引き出す*...
釣った鯵の南蛮漬け(甘...
鯵の薬味和え
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