鶏肉のあっさりミルク煮レシピあり

人数：2人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

今朝から新しいジムへ。筋トレマシーンは、使用方法を事前にレクチャーして貰っていますが慣れが必要です。有酸素系は、以前（5年前）に通っていた東急オアシスと同じメーカーで問題なく使えました。何といっても備品のグレードが高いのがステキ。空調や室温も問題なく雰囲気も良いですね。後は、動線が定まっていないのでちょっとウロウロ。これも慣れですね。新しい気分で運動出来......