鯛の胡麻ソテーレシピあり

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おいしそう！

今日は、日差しが弱い様な気がします。夕方からは雨の予報いよいよ酷暑も終わりそうです。お料理は、鯛の切り身と煎りごまを使って。 ●鯛の胡麻ソテー (材料2人分) 鯛の切り身 - 2枚しめじ - 1/3 蓮根 - 1㎝厚さの半月切り6枚かぼちゃ - 1.5㎝カット4切れトマト - 1/2個パセリのみじん切り - 少々煎りごま - 大さじ4くらい......