夏のパワーアップランチ！！

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おいしそう！

夏休みですー。先日のランチはね・・・チキン南蛮でパワーランチ！！ひとてまいさんから、ご飯に入れる栄養機能食品が届いた。そこで、ご飯に合うレシピを考えてみました～！！暑いからね、揚げ物面倒くさそうでしょ。でもね、少ない油でサクサクのチキンと、子供たちと一緒にできるようにね簡単レシピにしてみました～！！まずは、ご飯にひとてまいを入れて炊いて～、はる兄もれんちびももう少し小さい時、白米し......