サンラータンメン。レシピあり

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おいしそう！

9月12日（水）のランチは・・・お昼、お友達ママが遊びに来たのでランチにしましょ！！何だか辛いラーメン食べたいなー。でもカロリーを抑えたい。あれを使って、カロリーダウンさせるか。それでは、サンラータンメンいってみよ～！！まず、具を炒めてスープを作って～、 2人前で、塩と酒と片栗粉で下味を付けた豚小間肉（100g）・たけのこ（50g）・椎茸（1個）をサラダ油で炒め、おろしにんにくと生姜（......