作り置きおかず② レシピあり

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おいしそう！

10月10日（水）の晩御飯は・・・鶏南蛮そば鍋と盛り付けただけの作り置きおかず。今週はものすごいハードな1週間。乗り越えるぞーーーー！！それでは晩御飯、一気に行ってみよ～！！まず、鶏南蛮そばのつゆを作って～、水（1200㏄）に3倍濃縮の麺つゆ（150㏄）・砂糖（大さじ1）を入れて鍋つゆを作り、鶏もも肉（1枚）を入れ、蓋をして煮てあくを取り除く。茹でたそばと小ねぎをたっぷり入れて、鶏......