ヘルシーメニューで晩御飯。

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おいしそう！

9月4日（水）は・・・昨日は、雨がザーッと降ったりやんだりしたから、洗濯物を入れたり出したり、夜は雨も雷もものすごくて、停電も1回あった。こんなことって今までなかったな。自然の怖さを感じる。今日も朝から雨と雷だ。困ったな。それでは、昨日の晩御飯、一気に行ってみよ～！！まず、あるヘルシー食材を使って、青椒肉絲を作って～、私、夏の食べ過ぎでポンポコたぬき腹。このたぬきをなんとかするため......