ママのランチ会。レシピあり

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おいしそう！

10月10日（木）の晩御飯は・・・カシューナッツ炒めが食べたい！！カシューナッツはね、亜鉛が多いから成長を促す働きがあるんだ。成長期のはる兄とれんちびにぴったりだ！！それでは、晩御飯一気に行ってみよ～！！まず、オクラと桜えびのエスニック和えを作って～、白だしと酢と砂糖で味つけした。お次は、春雨でフォー風スープを作って～、しめじとセロリと春雨で、ヘルシーフォー風スープにしましょ。 ......