レシピブログ
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4月23日(水)の晩御飯は・・・ 鉄分が足りないって産婦人科の先生に言われた。鉄分といえば、レバー、貝、かつお、さば、そしてまぐろだ!!まぐろ丼にしよう!!それでは晩御飯、一気に行ってみよ~!! まぐろと大根を、韓国漬け風にして~、 漬け丼と言えば、韓国風が大好き!!薄く切った大根も一緒に漬けてかさ増ししよ~!! そして、きんぴらとお味噌汁を同時に作って~、 根菜も大事です。お通じにい......
鉄分たっぷり◎ほうれん...
牛ハツとピーマンの塩コ...
鉄分豊富◎ほうれん草と...
鉄分はタンパク質と一緒...
ベストお取り寄せ大賞2012準大賞受賞の伊万里牛...
霧島高原のSPF味彩豚。脂が甘くてとろける!
博多を味わう。元祖醤油味のこだわりのもつ鍋
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