免疫力を高めるおやつです！！

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おいしそう！

今日のおやつはバナナヨーグルトにしよう！！ウイルスが入ってこない体にするには免疫力を高めることです！！免疫力の60～70％は腸にあるそうです。免疫力をアップさせるには、腸内環境を整えることなんだって。発酵食品や食物繊維がいいそうです！！バナナは腸内環境を整えるビフィズス菌を増やしてくれます！！↓腸内環境を整えるヨーグルトと一緒に食べたら最強だよ〜！！......