３分でヘルシー♪　レンチンじゃがいものたこ焼き風 レシピあり

３分でヘルシー♪　レンチンじゃがいものたこ焼き風
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    おいしそう！

3分でヘルシー♪ レンチンじゃがいものたこ焼き風 じゃがいもを切ってシリコンスチーマーで2分ほどチン それをお皿に盛ったら、ウスターソースをかけ、すりごま、紅ショウガ、かつおぶし、青のりをのせ、マヨネーズをかけてできあがり。 油を使ってないのでヘルシーだけど、しっかり美味しい 小腹がすいたときのおやつにもぴったり～ <1皿分> じゃがいも（男爵） １こ すりごま 大さじ１ 紅シ......

花ぴーさん

花ぴーさん

エコで体にやさしく、ヘルシーなお酒のあてをつくるのが好きです♪ 2014.5レシピブログに登録。 レシピ備忘録として『花ぴーのあてレシピ』を開始。 占術研究家、フォーチュンカウンセラー、レイキセラピスト、西洋占星術講師。食品衛生責任者資格保有。 (元テキスタイルデザイナー→雑誌編集者) 岡山→東京→岡山(2023.5より)