サバの水煮缶でずぼらクッキング♪　こんにゃくのさば煮レシピあり

人数：3人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

サバの水煮缶でずぼらクッキング♪ こんにゃくのさば煮やはり手抜きですこんゃくを湯がいたら、サバ缶をまるごと入れて煮るだけときどき鍋をゆすりながら煮るだけ水煮缶を使用したので、顆粒出汁と醤油を足したくらい。煮汁が減ってきたらできあがり。冷まして味をしみ込ませますこんにゃくにサバ缶の味がしみてます＜２～３人分＞こんにゃく２５０ｇサバの水煮缶 1缶まるごと ......

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: 花ぴーさん

エコで体にやさしく、ヘルシーなお酒のあてをつくるのが好きです♪ 2014.5レシピブログに登録。レシピ備忘録として『花ぴーのあてレシピ』を開始。占術研究家、フォーチュンカウンセラー、レイキセラピスト、西洋占星術講師。食品衛生責任者資格保有。 (元テキスタイルデザイナー→雑誌編集者) 岡山→東京→岡山(2023.5より)