ドレッシングは三重奏♪ さばの味噌煮缶で夏野菜サラダ レシピあり

ドレッシングは三重奏♪ さばの味噌煮缶で夏野菜サラダ
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    おいしそう!

さばの味噌煮缶で夏野菜サラダ 野菜と、サバの味噌煮缶と、ポン酢だけのボリューミーサラダです。 つゆだく完熟トマトを丸ごと1個使うことで ドレッシングは、トマト汁、さば缶汁、ポン酢の三重奏 使った野菜は、大根、オクラ、トマト、茗荷、枝豆。 大根は千切りにして塩をした洗ってしぼっておきます。 枝豆は塩ゆでしておき、さやから豆だけ取り出しておきます。 オクラは板ずりして生のまま薄切りにし......

花ぴーさん

花ぴーさん

エコで体にやさしく、ヘルシーなお酒のあてをつくるのが好きです♪ 2014.5レシピブログに登録。 レシピ備忘録として『花ぴーのあてレシピ』を開始。 占術研究家、フォーチュンカウンセラー、レイキセラピスト、西洋占星術講師。食品衛生責任者資格保有。 (元テキスタイルデザイナー→雑誌編集者) 岡山→東京→岡山(2023.5より)