マヨネーズにラー油で減塩♪　白ナスのキューブサラダレシピあり

人数：2人分
調理時間：5分未満

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おいしそう！

白ナスのキューブサラダモニター企画で、辛みスパイスを使って減塩クッキングというのに参加していまして。塩分を抑えて蒸しなすのサラダを作ってみましたマヨネーズであえたサラダだと、塩胡椒をして下味をつけるところですが味のコクとアクセントをつけるためにニンニクと辣油をプラスしてみました。さらにマヨネーズに含まれている塩分も抑えるためにヨーグルトをプラスしてみました。食......

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: 花ぴーさん

エコで体にやさしく、ヘルシーなお酒のあてをつくるのが好きです♪ 2014.5レシピブログに登録。レシピ備忘録として『花ぴーのあてレシピ』を開始。占術研究家、フォーチュンカウンセラー、レイキセラピスト、西洋占星術講師。食品衛生責任者資格保有。 (元テキスタイルデザイナー→雑誌編集者) 岡山→東京→岡山(2023.5より)