油揚げはカリカリに焼いて♪　海の幸が3つ☆　水菜のポンマヨサラダレシピあり

人数：2人分
調理時間：5分未満

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おいしそう！

水菜と油揚げのポンマヨサラダ野菜は水菜だけなのですが、海の幸が3つも入って、カリカリ油揚げも入ってすりごまも入ってとっても美味しいごちそうサラダになりました海の幸は、しらす、塩昆布、焼き海苔です水菜は洗って水けを切り、3センチくらいに切ります。ボウルに水菜、すりごま、ちぎった焼き海苔、しらす、塩昆布を入れて混ぜます。その間に、油抜きした油揚げを細切りにしてフラ......

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: 花ぴーさん

エコで体にやさしく、ヘルシーなお酒のあてをつくるのが好きです♪ 2014.5レシピブログに登録。レシピ備忘録として『花ぴーのあてレシピ』を開始。占術研究家、フォーチュンカウンセラー、レイキセラピスト、西洋占星術講師。食品衛生責任者資格保有。 (元テキスタイルデザイナー→雑誌編集者) 岡山→東京→岡山(2023.5より)