ノンオイル中華ごまで激ウマ♪　いわしのかば焼きレシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

中華ごまでイワシのかば焼きいわしのかば焼きをリケンのノンオイル中華ごま1本で作りました。甘酸っぱい風味が新しいめちゃうまかば焼きになりましたなにこれ、めちゃくちゃ美味し～～これ1本で味が決まるのってありがたい～たくさん作っておけばよかった～～リケンのノンオイルドレッシングのモニター企画参加中です今回使ったのは中華ごま。作り方イワシはウロコを取り、手開きにして、中......

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: 花ぴーさん

エコで体にやさしく、ヘルシーなお酒のあてをつくるのが好きです♪ 2014.5レシピブログに登録。レシピ備忘録として『花ぴーのあてレシピ』を開始。占術研究家、フォーチュンカウンセラー、レイキセラピスト、西洋占星術講師。食品衛生責任者資格保有。 (元テキスタイルデザイナー→雑誌編集者) 岡山→東京→岡山(2023.5より)