隠し味にねりごま☆　まるで麻婆ラーメン♪　もやしとしらたきのヘルシーずぼら麻婆レシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

とことんヘルシー☆ もやしとしらたきマーボー食べ過ぎた日が続いたら、ヘルシーな食事で体リセットしたいそんなときにピッタリのレシピです。油不使用、肉不使用、しかも、作り方はびっくりするほど簡単材料入れて、煮立たせて、水溶き片栗粉でとろみをつけるだけ肉の代わりにほぐしたカニかまを入れてるだけなので炒める必要もない肉がない代わりにコクを出したかったのでねりごまを入れてみ......

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: 花ぴーさん

エコで体にやさしく、ヘルシーなお酒のあてをつくるのが好きです♪ 2014.5レシピブログに登録。レシピ備忘録として『花ぴーのあてレシピ』を開始。占術研究家、フォーチュンカウンセラー、レイキセラピスト、西洋占星術講師。食品衛生責任者資格保有。 (元テキスタイルデザイナー→雑誌編集者) 岡山→東京→岡山(2023.5より)