糖質&油ダウン☆　しゃきしゃきセロリ入り　油揚げギョーザレシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

4

おいしそう！

セロリ入り油揚げ餃子キャベツとセロリと豚ひき肉で作った種を油揚げに詰めて焼いた餃子です豚肉少な目で野菜が多めなので、片栗粉を少し入れました。糖質はゼロではないです焼くときにも、種にも油は使ってないので、豚ひき肉の脂のみ。でも美味しい～～油揚げに肉汁がじゅわっとしみてるからたれには醤油と酢にごま油を入れてみましたがはあ～～美味し作り方キャベツは短い......

レシピを見る

コメントする: 一覧

ごちレポを書く: 一覧

: 花ぴーさん

エコで体にやさしく、ヘルシーなお酒のあてをつくるのが好きです♪ 2014.5レシピブログに登録。レシピ備忘録として『花ぴーのあてレシピ』を開始。占術研究家、フォーチュンカウンセラー、レイキセラピスト、西洋占星術講師。食品衛生責任者資格保有。 (元テキスタイルデザイナー→雑誌編集者) 岡山→東京→岡山(2023.5より)