皮パリパリ♪　フライパンでさばのスパイス焼き レシピあり

• 人数：2人分
• 調理時間：5～15分

1. 6

   おいしそう！

さばのスパイシー焼き さばの切り身をフライパンでスパイシーに焼きました   使ったスパイスはローリエと大粗ブラックペパー 焼く前になじませておくだけでです   皮はパリッ 身はふっくらジューシー 爽やかなローリエの香りが主張しすぎず、ほどよくて、 ブラックペパーでピリリと引き締めます   スパイス大使、今月のスパイスはこちら 使ったのはローリエと大粗ブラックペパー ペパー大好きなので嬉しい 今......

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