レンジとフライパンで簡単☆　塩分控えめ仕上げ♪鮭フレークレシピあり

人数：5人以上分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

塩分控えめ鮭フレーク市販の鮭フレークの味付けが濃いな～と感じているなら、好みの塩加減にできる手作りがいいですね鮭のしっぽ近くの切れ端を集めたパックが安かったのでこれで鮭フレークを作りました今回は甘塩タイプの鮭だったので、塩分控えめに仕上げましたほわ～ちょうどよくて美味しい作り方鮭をシリコンスチーマーに入れて、600Wレンジで3分ほど加熱しますここでは完全に火......

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: 花ぴーさん

エコで体にやさしく、ヘルシーなお酒のあてをつくるのが好きです♪ 2014.5レシピブログに登録。レシピ備忘録として『花ぴーのあてレシピ』を開始。占術研究家、フォーチュンカウンセラー、レイキセラピスト、西洋占星術講師。食品衛生責任者資格保有。 (元テキスタイルデザイナー→雑誌編集者) 岡山→東京→岡山(2023.5より)