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手綱こんにゃくとベーコンの磯辺炒め 手綱にしたこんにゃくと自家製ベーコンを炒めました。 味つけは和風なのですが、ベーコンのスパイスとあおさが風味をぐっと豊かにしてくれます こんにゃくの下茹でを含めても10分でできます。 デトックス食材のこんにゃくは定期的にとりたいですねえ 作り方 こんにゃくは数ミリの厚さにきり、短冊状にしたら、中央に切りこみを入れてねじります。 それを下茹でしま......
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