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鮭の中骨おからの油揚げコロッケ 黒豆おから(パウダーではなく普通のおから)に鮭の中骨を混ぜたものを具にし、 油揚げに詰めて焼いたヘルシーコロッケです おからには粉チーズやカレー粉でスパイシーな味付けにし、 マヨネーズで和えてポテサラ風にしっとり仕上げにしました。 ひと口食べたら、油揚げがサクサク香ばしく、 おから種にはカレー風味がきいていてしっとり ポテサラみたいにしっとりなので、パ......
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