ふわふわはんぺんオムレツ　大豆粉即席シチューをのせて♪ レシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

シチューインオムレツはんぺんを混ぜてふわふわ仕上げにしたオムレツに、大豆粉ホワイトソースとトマトときのこで作った即席ホワイトシチューをのせました以前作った、糖質制限の大豆粉ホワイトシチューがとっても美味しかったので、ホワイトソースの時短に挑戦したのでした大豆粉だから小麦粉とは食感も味も違いますが、大豆の香りのするホワイトシチューになりましたまた、トマトもきのこもう......

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: 花ぴーさん

エコで体にやさしく、ヘルシーなお酒のあてをつくるのが好きです♪ 2014.5レシピブログに登録。レシピ備忘録として『花ぴーのあてレシピ』を開始。占術研究家、フォーチュンカウンセラー、レイキセラピスト、西洋占星術講師。食品衛生責任者資格保有。 (元テキスタイルデザイナー→雑誌編集者) 岡山→東京→岡山(2023.5より)