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厚揚げの南蛮漬け 厚揚げを焼き、その上にたっぷり甘酢漬けにした野菜をたっぷりのせていただく南蛮漬けです ごま油でこんがり焼いた厚揚げに、甘酢のしみた野菜が美味しいんです ヘルシーなのでたくさん食べても安心だし 作り方 人参、ピーマン、玉ねぎは千切りにします。 野菜に酢、醤油、きび砂糖、鷹の爪を入れてよく混ぜます。 厚揚げを焼きます。 表面の油をキッチンペーパーでおさえたら、サイコ......
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