プリッとヘルシー♪　ささみロールとエリンギのエビマヨ風レシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

3

おいしそう！

くるくるささみとエリンギのエビマヨ風エビではなく、ささみとエリンギでエビマヨ風にしましたささみは筋を切るように叩くことでしっとりやわらかになりますまた、揚げてないのでヘルシーですからめるマヨソースは、黒胡椒をきかせたオーロラソースです。ケチャップが甘いので、ペッパーでピリリと引き締めます作り方ささみは筋を取り、縦2つに切り、繊維を断つように軽く叩き酒をふってしばらく置......

レシピを見る

コメントする: 一覧

ごちレポを書く: 一覧

: 花ぴーさん

エコで体にやさしく、ヘルシーなお酒のあてをつくるのが好きです♪ 2014.5レシピブログに登録。レシピ備忘録として『花ぴーのあてレシピ』を開始。占術研究家、フォーチュンカウンセラー、レイキセラピスト、西洋占星術講師。食品衛生責任者資格保有。 (元テキスタイルデザイナー→雑誌編集者) 岡山→東京→岡山(2023.5より)