ふんわり香ばしい♪　おろし長芋とおからの落とし焼きレシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

長芋とおからの落とし焼きすりおろした長芋とおからパウダーを混ぜてフライパンで焼いた落とし焼きですおろした長芋のトロトロに、食物繊維たっぷりのおからパウダーが混ざることで食べ応えもアップ隠し味にマヨネーズを入れているので、コクもプラス基本的な味つけは塩と胡椒とマヨネーズだけなので、からし醤油やポン酢などをつけるなどして、お好みで味を楽しめます。中濃ソースをかけてお好み焼......

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: 花ぴーさん

エコで体にやさしく、ヘルシーなお酒のあてをつくるのが好きです♪ 2014.5レシピブログに登録。レシピ備忘録として『花ぴーのあてレシピ』を開始。占術研究家、フォーチュンカウンセラー、レイキセラピスト、西洋占星術講師。食品衛生責任者資格保有。 (元テキスタイルデザイナー→雑誌編集者) 岡山→東京→岡山(2023.5より)