しっとりやわらか♪　塩分控えめ☆　ヤミツキの鶏むねねぎ塩炒めレシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

鶏むねのねぎ塩炒め鶏むね肉をねぎ塩味で炒めましたむねにくをしっとりやわらかにしてありますまた、にんにくを加えることで風味が増すため、塩分は控えめにしています美味しくて止まらなくなりますめっちゃ美味しい～～～作り方鶏むね肉は一口大のそぎ切りにし、ポリ袋に入れたら、塩、きび砂糖、水を入れてよくもみます。そのまま10分ほど置きます。そこに片栗粉を入れて、全体になじま......

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: 花ぴーさん

エコで体にやさしく、ヘルシーなお酒のあてをつくるのが好きです♪ 2014.5レシピブログに登録。レシピ備忘録として『花ぴーのあてレシピ』を開始。占術研究家、フォーチュンカウンセラー、レイキセラピスト、西洋占星術講師。食品衛生責任者資格保有。 (元テキスタイルデザイナー→雑誌編集者) 岡山→東京→岡山(2023.5より)