さばはごま油でカリッと焼いて♪　甘塩さばときゅうりの甘酢和えレシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

甘塩さばときゅうりの甘酢和え甘塩さばの半身1枚ときゅうり1本を甘酢で和えました甘塩さばは骨を抜いてから一口大に切り、少しのごま油で香ばしく焼いています。きゅうりは塩もみではなく、レンチンしただけ。あとは甘酢で和えるだけさっぱりしてさばが香ばしく、とっても美味しい～～甘塩さばだから、さばに味付けする必要もないので楽ちんです作り方きゅうりはなるべく薄切りにし......

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: 花ぴーさん

エコで体にやさしく、ヘルシーなお酒のあてをつくるのが好きです♪ 2014.5レシピブログに登録。レシピ備忘録として『花ぴーのあてレシピ』を開始。占術研究家、フォーチュンカウンセラー、レイキセラピスト、西洋占星術講師。食品衛生責任者資格保有。 (元テキスタイルデザイナー→雑誌編集者) 岡山→東京→岡山(2023.5より)