太りにくいおかず♪　野菜とこんにゃくのおかか玉子とじレシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

野菜とこんにゃくのおかか玉子とじなるべく外出を控えていたら、野菜が尽きかけましたしかも、最近、妙に野菜が高いなかなか手が出ません。ってことで、冷蔵庫の残り野菜を、つきこんにゃくと炒め、たまごでとじましたこんな何でもないおかずが美味しい～コロナでひきこもりの日々、運動不足になって太りやすいのでこんにゃくと野菜で、肥満防止したいですね作り方つきこんにゃくは下茹でし......

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: 花ぴーさん

エコで体にやさしく、ヘルシーなお酒のあてをつくるのが好きです♪ 2014.5レシピブログに登録。レシピ備忘録として『花ぴーのあてレシピ』を開始。占術研究家、フォーチュンカウンセラー、レイキセラピスト、西洋占星術講師。食品衛生責任者資格保有。 (元テキスタイルデザイナー→雑誌編集者) 岡山→東京→岡山(2023.5より)