野菜たっぷり♪　オクラとプチトマトのチーズオムレツレシピあり

人数：4人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

オクラとプチトマトのチーズオムレツプチトマトとオクラをたっぷり入れたオムレツです赤と緑で栄養もたっぷり塩を入れないかわりに、粉チーズを入れているので、コクもありますミニフライパンで焼けば、ふっくらと仕上がります作り方たまご、粉チーズ、ブラックペッパーを入れて混ぜ、細かく切ったプチトマト、小口切りにしたオクラを入れて混ぜます。油をしいたフライパンにたまご液を入れ、中火で......

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: 花ぴーさん

エコで体にやさしく、ヘルシーなお酒のあてをつくるのが好きです♪ 2014.5レシピブログに登録。レシピ備忘録として『花ぴーのあてレシピ』を開始。占術研究家、フォーチュンカウンセラー、レイキセラピスト、西洋占星術講師。食品衛生責任者資格保有。 (元テキスタイルデザイナー→雑誌編集者) 岡山→東京→岡山(2023.5より)