ヘルシーおつまみ☆　エリンギのおからチーマヨ焼きレシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

エリンギのおからチーマヨ焼き縦にスライスしたエリンギに、おからパウダーや粉チーズを混ぜたものを塗り魚焼きグリルで焼いただけの簡単おつまみですパン粉ではないので、糖質も低いから、安心して食べられますね焼きたてはトッピング部分がサクッとしていて、エリンギがじゅわっとやわらかいめちゃくちゃ美味しいです作り方エリンギは縦3等分にスライスします。おからパウダー、粉チ......

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: 花ぴーさん

エコで体にやさしく、ヘルシーなお酒のあてをつくるのが好きです♪ 2014.5レシピブログに登録。レシピ備忘録として『花ぴーのあてレシピ』を開始。占術研究家、フォーチュンカウンセラー、レイキセラピスト、西洋占星術講師。食品衛生責任者資格保有。 (元テキスタイルデザイナー→雑誌編集者) 岡山→東京→岡山(2023.5より)