味しみしみ♪　ワタごとゴーヤとじゃこの白和えレシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

ゴーヤとじゃこの白和えゴーヤとちりめんじゃこを豆腐で和えた副菜ですゴーヤはいつものようにワタを残したまま使います。ワタに調味料がしみこむので、最小限の量でOKだし、具も増えた感じで一石二鳥ハウス食品×レシピブログのスパイスアンバサダーです。こちらのスパイスをいただきました今期のテーマは「暑い夏をスパイスを使った『料理＆ドリンク』で楽しもう♪」です作り......

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: 花ぴーさん

エコで体にやさしく、ヘルシーなお酒のあてをつくるのが好きです♪ 2014.5レシピブログに登録。レシピ備忘録として『花ぴーのあてレシピ』を開始。占術研究家、フォーチュンカウンセラー、レイキセラピスト、西洋占星術講師。食品衛生責任者資格保有。 (元テキスタイルデザイナー→雑誌編集者) 岡山→東京→岡山(2023.5より)