いりごまで香ばしく♪　ピーマンとちくわのマヨポン炒めレシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

ピーマンとちくわのマヨポン炒めピーマンとちくわをポン酢＋マヨネーズで炒めましたトッピングで振ったいりごまがプチプチ香ばしくて、ポンマヨによく合いますこれは安定の美味しさですね作り方ピーマンは縦に切ってヘタと種を取り、さらに3等分の斜め切りにします。ちくわは4等分の斜め切りにします。フライパンに油をひき、ピーマンの皮を下にしてしばらく置き、焼きめがついたら混ぜながら......

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: 花ぴーさん

エコで体にやさしく、ヘルシーなお酒のあてをつくるのが好きです♪ 2014.5レシピブログに登録。レシピ備忘録として『花ぴーのあてレシピ』を開始。占術研究家、フォーチュンカウンセラー、レイキセラピスト、西洋占星術講師。食品衛生責任者資格保有。 (元テキスタイルデザイナー→雑誌編集者) 岡山→東京→岡山(2023.5より)