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ゴーヤと厚揚げの味噌マヨ炒め ゴーヤと厚揚げを味噌マヨで炒めました 味噌+マヨネーズだから、間違いない美味しさです ゴーヤは種だけ除いて、ワタは残しているし、 かつお節も加えているので、調味料がよくからみます 作り方 ゴーヤは縦半分に切ってから種だけ取り、ワタは残したまま薄切りにします。 フライパンに油をひき、ゴーヤを炒めます。 味噌とマヨネーズを混ぜておきます。 ゴ......
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