砕いて混ぜるだけで美容おつまみ♪ くるみソース  レシピあり

砕いて混ぜるだけで美容おつまみ♪ くるみソース 
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    おいしそう!

くるみソース くるみを使ったソースです くるみにはうれしい効能がたくさん 不眠症改善、美肌、美髪、アンチエイジング、生活習慣病の予防など このソースは、砕いて材料を混ぜるだけなので、5分もあれば完成 野菜や肉にのせてもグッドですし そのままつまんでも美味しいです この後、焼きアスパラにのせていただきました 作り方 ミニすり鉢でくるみを砕いていきます。 ボウルに......

花ぴーさん

花ぴーさん

エコで体にやさしく、ヘルシーなお酒のあてをつくるのが好きです♪ 2014.5レシピブログに登録。 レシピ備忘録として『花ぴーのあてレシピ』を開始。 占術研究家、フォーチュンカウンセラー、レイキセラピスト、西洋占星術講師。食品衛生責任者資格保有。 (元テキスタイルデザイナー→雑誌編集者) 岡山→東京→岡山(2023.5より)